الموضوع الشامل في الدفاع عن النفس , قتال الشوارع , مواجهه البلطجيه في المظاهرات , نقاط الضعف المميته في جسم الانسان

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته زوارنا الكرام اليوم سوف اتكلم عن موضوع مهم جدا وهو الدفاع عن النفس ومواجهة البلطجه واللصوص  وحتي في الالتحام المباشر اثناء القتال سوف نتناول في هذا الموضوع ما يلي : 1.اساليب الدفاع عن النفس 2.كيفيه مواجهة البلطجيه والتصدي لهم ومعرفه اماكن تمركزهم. 3.نقاط ضعف مميته وخطيره في جسم الانسان. 4.اساليب القضاء علي الخوف والرعشه ودقات القلب السريعه...

تابع القرأة

حمل برنامج Game Booster 2014 مجانا لتسريع الالعاب -الأن

وصف بسيط عن برنامج   Game Booster 2014  برنامج Game Booster 2014 هو برنامج متخصص في تسريع العاب الفيديو الحديثة ذات الجرافيكس العالي مثل العاب كرة القدم والاكشن والحروب والمغامرات التي تصدرها شركات الالعاب العملاقه. يقوم برنامج  Game Booster 2014  بتوفير جزء كبير من ذاكرة الوصول العشوائي RAM للعبة التي تقوم بتشغيلها ولعبها مما يؤدي...

تابع القرأة

حصريا صور مسربه للهاتف القادم من سوني هونام Sony Honam i6

اليوم تم اطلاق صور مسربه حصريه لهاتف سوني القادم هونام اي 6 ويمتاز الهاتف بالطول والعرض الغريب حيث يغلب علي الهاتف اللون الاسود اللامع وبدرجه انحف من هواتف اكسبيرا. تابعوا الصور ...

تابع القرأة

تحميل اخر اصدار من اقوي برنامج مضاد للفايروسات Avira 2014

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته زوارنا الكرام اليوم احضرنا لكم اقوي برنامج في حمايه الفيروسات الشهير والغني عن التعريف افيرا في اخر اصدار له  Avira 2014. ا)-مميزات البرنامج: يعتبر برنامج Avira من اقوي برامج الحمايه من الفايروسات يحمي جهازك  ضد جميع التهديدات والملفات الخبيثه ومنها viruses: worms, trojans, rootkits, phishings, adware, spyware, bots. يعد...

تابع القرأة

جوجل تحتفل بالذكري ال161 لاشهر مهندس معماري في التاريخ Antonio Gaudi 161

تحتفل اليوم الشركه العالميه جوجل  بالذكري 161 لميلاد المهندس المعماري العظيم أنطونيو غاودي Antonio Gaudi.  نبذة عن أنطونيو غاودي Antonio Gaudi:  يعتبر انطونيو غاودي من أشهر المهندسين المعماريين العباقره  علي مستوي العالم وهو من مواليد 25 يونيو 1852. ويمكنك التعرف علي المزيد من المعلومات عن هذا العالم من هنا. واليوم يحتفل محرك البحث العالمي جوجل بذكري...

تابع القرأة

ماهي فوائد الزنجبيل او الجنزبيل للتخسيس؟

توجد فوائد عظيمه لنبات الزنجبيل حيث يستخدم في اشياء كثيره جدا وسوف نركز علي استخدامه ف التخسيس . 2-من بعض فوائد الزنجبيل العامة:  الزنجبيل مفيد جدا لأضرابات المعدة . الزنجبيل يحمي الإنسان من الغثيان والتقلصات المعديه خاصة اثناء السفر أو الحمل. الزنجبيل يمنع الإسهال. للزنجبيل فائدة في تدمير الخلايا السرطانية ومنعها من الإنتشار في جسم الإنسان. يستعمل الزنجبيل لعلاج...

تابع القرأة

كيف تعلم انك علي وشك الذهاب ف النوم؟

كثرا من ما يشعر بالنوم دون سبب واحيانا ينام دون ان يدري ما حدث له ولمذا نام فجأه  نأتي اليكم بأحدث بحث علمى جديد عن أن درجة حرارة الجلد فى الأيدى والأصابع تزداد بسرعة قبل دقائق معدوده  من موعد النوم أثناء تحضير الجسم نفسه للنوم... وأوضح العلماء فى " جامعة فليندارز" بجنوب أستراليا, أن حرارة الأصابع تزيد بحوالى ثلاث درجات مئوية عند الشعور بالنعاس والرغبة فى النوم,...

تابع القرأة

اهمية الحرص علي صلاه الفجر ,فوائد صلاه الفجر في جماعه

كثيرا منا من يهمل صلاه الفجر اما متكاسلا واما نائما ونحن لا ندرك الاعجاز العلمي الرائع في اهميه وفائده صلاه الفجر تعالوا معني نكتشف اهم الفوائد العائده علي الجسم من صلاه الفجر: 1 ـ عند ذهابك الي صلاه الفجر تكون أعلى نسبة لغاز الأوزون (O3) في الجو عند الفجر : و تقل تدريجياً حتى تضمحل عند طلوع الشمس ، ويعتبر تأثير هذا الغاز  مفيد للجهاز العصبي ، ومنشط للعمل الفكري و...

تابع القرأة

Sony Xperia ZR 2013 unboxing

The Sony Xperia ZR (C550X) upcoming phone is already out in a number of regions around the world, so it was a matter of time before we came across the first unboxing video of this phone. The user below has unboxed the HSPA+ version (C5502) of the Xperia ZR and takes us through some of the UI, which is no different to other Xperia handsets. Another video looks at the hardware...

تابع القرأة

هاتف قفازي مدعوم بالبلوتوث يحدث ثوره في عالم التكنولوجيا

 انطلاق هاتف علي شكل قفازات مدعوم بتقنيه البلوتوث هو احدث منتج في عالم التكنولوجيا ,فبعد انطلاق نظارات جوجل والساعات الزكيه  انتجت شركه بريطانيه من اعمال المصمم العالمي شون مايلز الذي كلف بمهمه اختراع اشياء عبقريه من الهواتف المراد تدويرها حيث قال انه خطرت في باله هذه الفكره وهو الهاتف القفازي حيث يسمي اختراعه الجديد (نقاش ف اليد ) :"talk to the hand" . ما يميز...

تابع القرأة

ماهي فوائد الافوكادو ؟ اهم فوائد الافوكادو ,اخطار الأفوكادو , اهم استخدامات الافوكادو

 تعتبر ثمرة الأفوكادو وجبة غذائية متكاملة، لذا تفضل العديد من الأمهات فطام أطفالهن على  الأفوكادو المهروس. ا الأفوكادو ثمرة غنية بالبوتاسيوم وفيتامين (أ) كما يُستخدم فى علاج بعض اضطرابات الجلد، ولب الثمرة علاج مضاد للبكتريا وللفطريات. ثمرة الأفوكادو 1. تحذير مع ثمرة الأفوكادو:  الشخص الذى يسعي الي إنقاص وزنه، لا يتناول كميات كبيرة من  الأفوكادو لأنها...

تابع القرأة

قصه الزوجة وقالب الشكولاته

يحكي ان فتاه متزوجه ارسل لها زوجها المسافر الي بلد عربي هديه مغلفه بمناسبه عيد زواجهما فعندما فتحت الفتاة العلبه المغلفه وجدتها عباره عن قالب من الشكولاتة فقررت اخذها لصديقتها المريضه فذهبت بها الي صديقتها وعندما فتحت صديقتها العلبه المغلفه وجدته عباره عن قالب من الشكولاته فذهبت ايل المطبخ لتقطعها  وعندما قطعتها اذا بشيئ معدني يعترض السكين فابعدت قطع الشطولاته عن...

تابع القرأة

تبيان ردود أفعال السياسيين حول بيان الفريق وزير الدفاع

شهد البيان الذى ألقاه الفريق أول عبد الفتاح السيسى، وزير الدفاع، خلال الندوة التثقيفية، التى نظمتها إدارة الشئون المعنوية، والتى أكد فيها استحالة أن يصمت الجيش على الأوضاع المتردية التى تمر بها البلاد، وإمهاله جميع الأطراف أسبوعا ليجدوا حلا حول خلافاتهم، ردود أفعال سريعة من السياسيين وأعضاء الأحزاب. فقال البرلمانى السابق الدكتور مصطفى النجار إن رسالة المؤسسة العسكرية...

تابع القرأة

سأل اسرائيلي مصري هل تعرف العوم فرد المصري ...

ذات يوم سأل اسرائيلي شاب مصري: هل تستطيع العوم (السباحه ) ؟؟. قال المصري :لا لا استطيع السباحه. رد الاسرائيلي:إذآ الكلب أفضل منك. فرد المصري بكل حكمه : هل تسطيع انت السباحه ؟؟. رد الاسرائيلي :نعم بكل فخر استطيع السباحه. فرد عليه المصري :اذا لافرق بينك وبين الكلب. ...

تابع القرأة

Important apps for xperia ZR

This is the very important applications for Xperia zr,it is useful for you , you can download the lastest updates of this android apps now for free .after buying xperia zr phone you need to setup a new apps this apps can help you .Xperia zr android apps1. Viber  2014 application for Xperia zr Free Messages & CallsDescription:Viber  2014  application...

تابع القرأة